Il gomito del tennista
Il gomito del tennista, perché citarlo proprio il 4 marzo, Giornata mondiale del tennis? Semplice, per darvi i consigli giusti e lasciarvi giocare spensieratamente! La primavere è nell'aria e c'è...
Abbigliamento funzionale
L'abbigliamento funzionale non è una novità. Se ne parla in ambito sanitario, pensando agli indumenti che agevolano un percorso di riabilitazione fisica o una lunga degenza; se ne parla in...
La leggenda della farfalla azzurra
Oggi vi offro una riflessione importante su noi stessi e lo faccio raccontandovi una storia antica: la leggenda della farfalla azzurra. Nella scelta delle parole mi aiuta Giulia Querci (l'avete...
Scarpe barefoot cosa sono
Scarpe barefoot cosa sono, quando usarle, quali i benefici e per chi sono adatte? Letteralmente Barefoot vuol dire "piede scalzo" e fa riferimento ad un tipo di calzatura che, pur...
Giochi da spiaggia per crescere meglio
Oggi sono finalmente al mare con le mie bambine e mi diverto con loro facendo semplici giochi da spiaggia! Le guardo giocare e come padre, ma anche come osteopata, non...
SOS piedi! Attenzione alle passeggiate in spiaggia
Se a settembre è SOS piedi, fate attenzione alle passeggiate in spiaggia! Sicuramente ci ricaricano di energia, ma senza i giusti accorgimenti non sono un toccasana. Per porre rimedio alle...
Superfood! Cosa sono e quali preferire
Superfood, ma cosa sono? In questo periodo una nota catena di supermercati omaggia i propri clienti con tesserine del gioco del domino illustrato con fantasiosi ortaggi chiamati Super Foodies. Giocando...
Coliche del neonato, come riconoscerle, come farle passare
Le coliche del neonato sono una preoccupazione per molti genitori nei primi 3-4 mesi di vita di un bambino. I genitori usano questo termine per descrivere una crisi di pianto...
Polline, miele, propoli, pappa reale. I doni delle api
20 maggio, Giornata Mondiale delle Api! E' questo il giorno in cui si festeggiano gli speciali insetti, i cui preziosi prodotti sono particolarmente utili nei momenti di stanchezza ed affaticamento....