Autumnia: benessere e socializzazione a Figline Valdarno
Autumnia è un evento che si svolge ogni anno a Figline Valdarno (quest'anno da venerdì 8 novembre a domenica 10 novembre), celebrando i colori, i profumi e i sapori tipici...
Barefoot quanto costano?
Barefoot quanto costano? Concedetemi questo titolo un po' provocatorio, ma so che tutti quelli che si sono interessati all'argomento "barefoot" si sono anche imbattuti nella questione "prezzo". Sì perché la...
Un anno di metodo Wim Hof
Un anno di metodo Wim Hof è quello che mi sono imposto (o concesso?) tra gennaio 2023 e gennaio 2024. Stavo cercando qualcosa che mi permettesse di riprendere confidenza con...
Biohacking, cos’è?
Biohacking, cos'è??? La parola suonerà nuova per molti, ma non per tutti. In effetti è stata coniata diversi anni fa nella Silicon Valley. E di "silicon" ha davvero il sapore,...
Abbigliamento funzionale
L'abbigliamento funzionale non è una novità. Se ne parla in ambito sanitario, pensando agli indumenti che agevolano un percorso di riabilitazione fisica o una lunga degenza; se ne parla in...
Viola Frymann e l’osteopatia pediatrica
Oggi, 11 febbraio 2023, ricorre la Giornata Internazionale delle Donne e delle Ragazze nella Scienza: una ricorrenza istituita dalle Nazioni Unite nel 2015 per incoraggiare le donne a intraprendere carriere...
La leggenda della farfalla azzurra
Oggi vi offro una riflessione importante su noi stessi e lo faccio raccontandovi una storia antica: la leggenda della farfalla azzurra. Nella scelta delle parole mi aiuta Giulia Querci (l'avete...
Scarpe barefoot cosa sono
Scarpe barefoot cosa sono, quando usarle, quali i benefici e per chi sono adatte? Letteralmente Barefoot vuol dire "piede scalzo" e fa riferimento ad un tipo di calzatura che, pur...
Cos’è la biomeccanica?
Cos'è la biomeccanica? Scopriamo insieme il significato di questa parola, il cui uso è frequente. La biomeccanica è l'applicazione dei principi della meccanica agli organismi viventi, sia animali che vegetali....